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大葱的营养保健作用
发布时间:2022-12-30 葱是人们四季经常食用的蔬菜和调味品。据分析,葱的成分有蛋白质(1.4%),脂肪(0.3%),糖类(4.1%),维生素 A原(1.6毫克/百克),维生素B及C,还含有钙、磷、铁、镁等矿物质。 葱作为调料使用,是由于它含有特殊香气的挥发油,其主要成分为葱蒜辣素,也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌作用,特别是对痢疾杆菌及皮肤真菌抑制作用更强。由于葱含有丰富的营养...
发布时间:2022-12-30 葱是人们四季经常食用的蔬菜和调味品。据分析,葱的成分有蛋白质(1.4%),脂肪(0.3%),糖类(4.1%),维生素 A原(1.6毫克/百克),维生素B及C,还含有钙、磷、铁、镁等矿物质。 葱作为调料使用,是由于它含有特殊香气的挥发油,其主要成分为葱蒜辣素,也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌作用,特别是对痢疾杆菌及皮肤真菌抑制作用更强。由于葱含有丰富的营养...