大蒜每天吃多少? 过去人们一直认为要想让大蒜作用，人类必须进食与自己体重相同的大蒜。但近期有研究显示，只要坚持每日进食2-3粒生大蒜也同样有效。所谓有效是指生吃大蒜，而不是煮熟或炒熟了吃，如果大蒜被煮熟了，那就要比生吃的多8倍，而且效果也会大打折扣。虽然大蒜生吃最好，但不宜空腹食用，每天1次或隔天1次最好。 大蒜怎么吃最有效 大蒜即怕热，又怕咸，它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性。所以： 1...

大家好，我是喜爱研究美食的二胎妈妈，如果你们也喜欢美食，那就点击关注和泰羊妈妈一起开启美食之旅吧！我今天跟大家分享的是玛格丽特饼干的做法，虽然这个饼干的名字有些长，但是做法很简单，饼干中因添加了淀粉，吃起来入口软绵，宝宝跟老人都能吃，自己做不含添加剂，吃起来更放心。 【所需食材】面粉40g，淀粉50g，黄油40g，糖粉20g，熟蛋黄1个。 1、将黄油软化成膏状，室温高可直接软化...