很多时候我们患有糖尿病 的患者在饥饿的时候会多以花生 和瓜子 作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美，含糖少，吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品。如果糖 尿病肾病患者随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖 、血脂的增高。 糖尿病为什么不能吃南瓜 子： 每100克花生(去皮 )含589千卡热量...