很多人在吃柠檬 的时候，喜欢把柠檬皮 取下来，只吃里面的柠檬果肉，其实人们随手取下的柠檬皮也有很高的利用价值，它既能为补充营养也能预防疾病，特别适合用来泡水 喝，一会儿我会把柠檬皮泡水喝的功效与作用全部写出来，能让大家对柠檬皮泡水有更全面的了解。 柠檬皮泡水的功效与作用 1、化痰止咳 化痰止咳是柠檬皮泡水最重要的功效，因为柠檬皮中含有丰富的挥发油和芳香类物质，他们能入肺经可扩张气管...

夏天天气炎热，多吃一些清炒胡瓜 对身体有多种好处，能起清热消暑和利尿消肿的重要功效，只是家常清炒胡瓜应该怎么做呢？这里说的胡瓜就是平时常见的黄瓜 ，它的清炒方法很简单，一会我就把具步骤写出来，想学的朋友可以认真看一看。 家常清炒胡瓜的做法 制作家常清炒胡瓜的材料 平时在家中做清炒胡瓜这道菜时，需要准备胡瓜两根，大蒜 一头，青椒 一个，另外再准备适量的食用油 。 家常清炒胡瓜的具体步骤 1...